Открытое занятие по йоге

На этом мастер-классе преподаватель пространства «Основа Основ» Максим Логачев познакомит вас с йогой в теории и на практике, ответит на все интересующие вопросы. В спокойном темпе познакомимся с дыхательными практиками, выполним комлекс упражнений в определнной последовательности  и помедитируем.

Занятие подходит для людей с любым уровнем подготовки.

Участие бесплатно. Количество мест ограничено. 

Необходима предварительная регистрация.